A vida de 9 meses da mãe (6 meses)

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A VIDA DA MÃE POR 9 MESES

O sexto mês é geralmente o melhor período de gravidez. Durante esse período, você se sentirá melhor e em forma. Se você não tiver ganho peso rapidamente até agora, poderá ganhar muito peso este mês.

O que está acontecendo:
• Os movimentos do bebê se tornam mais pronunciados.
• O corrimento vaginal branco continua.
• Constipação e queixas estomacais podem continuar.
• O inchaço pode aumentar devido à água, pés e mãos.
• Prurido pode ocorrer devido à tensão no abdômen.
• O excesso de peso na parte superior do corpo depende da retenção de água durante a gravidez, não é permanente.
• Você pode ser mais sensível ao calor e suar mais adequadamente. Você deve beber bastante água e evitar bebidas não naturais.
• A área escura ao redor dos mamilos se torna mais pronunciada.

O que fazer:
• Descanse os pés em cada curva.
Exercícios de relaxamento e respiração são particularmente úteis.

Aumento de Peso no Segundo Trimestre:
O peso total é entre 5-7 libras. Isso está entre 50% e 60% do peso tomado durante a gravidez.

N O que você espera enquanto espera seu bebê ” do livro.