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É verdade que mulheres grávidas não devem tomar banho?

É verdade que mulheres grávidas não devem tomar banho?

Não há problema em tomar banho durante a gravidez, desde que a água não esteja muito quente. Evite mergulhar em água quente o suficiente para aumentar a temperatura corporal para mais de 102,2 graus Fahrenheit por mais de 10 minutos. Uma temperatura tão alta pode criar uma série de problemas para você e seu bebê, incluindo:

  • Uma queda na pressão arterial, privando o bebê de oxigênio e nutrientes e tornando mais provável o aborto
  • Tontura e fraqueza
  • Defeitos de nascença, especialmente no primeiro trimestre

É por isso que saunas, banheiras de hidromassagem, banhos de vapor e banheiras muito quentes não são seguras durante a gravidez. Um banho quente é bom, mas evite os longos e fumegantes.

Algumas futuras mamães temem que a água do banho possa entrar no útero e prejudicar o desenvolvimento do bebê. Felizmente, seu bebê está protegido dentro do saco amniótico. Portanto, a menos que a bolsa d'água rompa, seu bebê estará completamente separado da água em que você está mergulhado.

Um banho é uma ótima maneira de aliviar os músculos doloridos e relaxar durante a gravidez. Apenas mantenha a temperatura quente, não quente, e tome cuidado ao entrar e sair da banheira.


Assista o vídeo: Mitos e verdades sobre o banho! (Outubro 2021).

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