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sim. Você deve ter notado uma necessidade mais frequente de fazer xixi antes mesmo de perceber que estava grávida. É um dos primeiros sinais mais comuns de gravidez, começando cerca de seis semanas no primeiro trimestre.
Pouco depois de engravidar, as alterações hormonais fazem com que o sangue flua mais rapidamente pelos rins, enchendo a bexiga com mais frequência.
"Durante a gravidez, o volume de sangue em seu corpo aumenta drasticamente", diz a uroginecologista Tristi Muir, diretora do Centro de Saúde Pélvica e Continência da Universidade do Texas Medical Branch Galveston. "Isso significa que os rins têm mais fluido para processar."
E, à medida que o útero se expande para acomodar o bebê em crescimento, ele pode exercer pressão sobre a bexiga, fazendo com que pareça mais cheia do que realmente está.
Alguns livros sobre gravidez dizem que você começará a sentir algum alívio no início do segundo trimestre, conforme o útero sobe para fora da pelve, mas as pesquisas não apóiam essa ideia. O fato é que você pode nem mesmo conseguir aquela fabulosa pausa para o segundo trimestre.
Em um estudo no qual mulheres grávidas mediram com que frequência e quanto urinaram, os pesquisadores descobriram que tanto a frequência quanto o volume aumentaram ao longo da gravidez das mulheres, sem alívio no segundo trimestre.
Você pode notar que precisa se levantar para fazer xixi com mais frequência durante a noite, em particular. Isso ocorre em parte porque, quando você se deita, parte do fluido retido nas pernas e nos pés durante o dia retorna para a corrente sanguínea e, por fim, para a bexiga.
Se você está tentando evitar várias idas noturnas ao banheiro, não há problema em limitar os líquidos na hora de dormir. Mas certifique-se de beber bastante água ao longo do dia: se sua urina começar a ficar amarela ou turva, você não está bebendo o suficiente. Seu corpo precisa de água para transportar nutrientes para você e seu bebê, repor o líquido amniótico, eliminar as toxinas e livrar o corpo das bactérias que podem levar a uma infecção do trato urinário.
Finalmente, não ignore a vontade de fazer xixi. Reter a urina dá às bactérias mais tempo para florescer e causar problemas - então, quando você tiver que ir, vá embora.
